Expert Medyczny

dbajmy o zdrowie

Zespół suchego oka – objawy, przyczyny, leczenie

Często czujesz suchość w oku, a nawet pieczenie lub wrażenie ciała obcego? A może Twoje oczy szybko się męczą przed monitorem komputera bądź telefonu i stają się zaczerwienione? To znak, że możesz cierpieć na zespół suchego oka – schorzenie dotykające osoby w każdym wieku, bez względu na płeć. Dowiedz się na czym polega…

Read More

Rezonans stochastyczny – rehabilitacja schorzeń neurologicznych i ortopedycznych

Rezonans stochastyczny to urządzenie służące do przeprowadzania rehabilitacji i treningu w zupełnie nowy, zrewolucjonizowany sposób. Bliska Ci osoba mierzy się z zaburzeniami natury neurologicznej, ortopedycznej lub psychicznej? A może jesteś sportowcem, któremu zależy na poprawie osiąganych wyników? Zapoznaj się z możliwościami nowej metody terapii i profilaktyki. Na czym opiera się działanie rezonansu stochastycznego?…

Read More

Zakola u kobiet – dlaczego powstają i jak im zaradzić?

Zdecydowana większość kobiet marzy o pięknych, zdrowych i lśniących włosach. Na ich pielęgnację są w stanie przeznaczyć mnóstwo czasu i pieniędzy, a ich zadbana fryzura staje się obiektem wielu komplementów. Warto o nie zadbać również dla samej siebie, ponieważ wspaniałe włosy potrafią dodać pewności siebie i sprawić, że poczujesz się wyjątkowo atrakcyjnie! Zdarza…

Read More

Test NIFTY pro – bezpieczny test prenatalny o wysokiej czułości

Test NIFTY pro jest nieinwazyjnym badaniem prenatalnym, które można wykonać już od 10 tygodnia ciąży. To badanie umożliwia wykrycie aż 94 chorób, w tym m.in. zespołu Downa czy zespołu Turnera, a także różnego rodzaju mikrodelecji i mikroduplikacji. Jako jedyne na rynku badanie posiada ubezpieczenie, a także charakteryzuje się szerokim zakresem badanych chorób. Test NIFTY…

Read More

Czy farbowanie włosów jest szkodliwe i czym może skutkować?

Wysuszona skóra oraz wypadające włosy szczególnie na głowie mogą być objawem ukrytych dolegliwości. Mowa o przebytych infekcjach lub ciężkich chorobach (COVID-19, nowotwór). W przypadku silnych objawów np.: wypadające włosy „garściami” warto zasięgnąć porady lekarza i wykluczyć przez badania czynnik chorobowy.

Read More

Jak radzić sobie z obowiązkami domowymi

Zakupy, pranie, odkurzanie, gotowanie czy zmywanie – to lista obowiązków, które wykonujemy niemal codziennie i… często niechętnie. Z badania „Podział obowiązków w polskich gospodarstwach domowych” zrealizowanego przez markę Indesit wynika, że na domowe zajęcia kobiety poświęcają aż do 5 godzin dziennie, zazwyczaj kosztem odpoczynku czy chwil z rodziną[1]. Nie musi tak być – zatem, czy…

Read More

Największa zmora świątecznych wypieków – sposób na zakalec

Nie ma świąt bez tradycyjnych, aromatycznych i pysznych wypieków. To one umilają nam czas przy rodzinnym stole, a ich zapach na długo przywołuje najmilsze wspomnienia. Co zrobić, by nad naszymi ulubionymi ucieranymi ciastami nie wisiało widmo zakalca? Wystarczy zastosować się do kilku uniwersalnych zasad, by nad świątecznym stołem unosił się magiczny, niczym niezmącony…

Read More

Co do śniadaniówki zamiast kanapki? Przepis na pancakes z owocami

Wraz z powrotem do szkół i na uczelnie wrócił dobrze znany dylemat – co przygotować na drugie śniadanie, żeby nie była to codziennie nudna kanapka? Wystarczy kilka podstawowych składników i bez trudu można wyczarować smaczny, zdrowy i pożywny posiłek. Podpowiadamy, jak szybko przygotować pyszne pancakes, które ze świeżymi owocami stworzą w śniadaniówce apetyczną…

Read More

Kobiety w ciąży bardziej narażone na zachorowania w sezonie grypowym. Każda infekcja może okazać się groźna

– Każda infekcja w trakcie ciąży wiąże się z ryzykiem i może prowadzić do powikłań, które obejmują zarówno uszkodzenie wczesnej ciąży, jak i poronienie – mówi ginekolog, dr Beata Sterlińska-Tulimowska. Jak wskazuje, układ odpornościowy kobiety w trakcie ciąży jest wyciszony i słabiej reaguje na zagrożenia z zewnątrz. Dlatego ważne, żeby w przypadku objawów infekcji każdorazowo skonsultować się z lekarzem. Zwłaszcza że trudno odróżnić zwykłe…

Read More

Jak powinna wyglądać dieta seniora?

Jak wynika z najnowszego badania przeprowadzonego dla Fundacji Nutricia, aż 72% Polaków uważa, że brakuje odpowiedniej edukacji o właściwym odżywianiu w zależności od wieku[1]. Częściowo zdajemy sobie sprawę z tego, że seniorzy mają specjalne potrzeby żywieniowe i wynikają one z problemów towarzyszących procesom starzenia się, takim jak postępujące ograniczenie sprawności fizycznej, demencja, problemy z…

Read More