Expert Medyczny

dbajmy o zdrowie

Kategoria: Porady

Rezonans stochastyczny – rehabilitacja schorzeń neurologicznych i ortopedycznych

Rezonans stochastyczny to urządzenie służące do przeprowadzania rehabilitacji i treningu w zupełnie nowy, zrewolucjonizowany sposób. Bliska Ci osoba mierzy się z zaburzeniami natury neurologicznej, ortopedycznej lub psychicznej? A może jesteś sportowcem, któremu zależy na poprawie osiąganych wyników? Zapoznaj się z możliwościami nowej metody terapii i profilaktyki. Na czym opiera się działanie rezonansu stochastycznego?…

Read More

Zakola u kobiet – dlaczego powstają i jak im zaradzić?

Zdecydowana większość kobiet marzy o pięknych, zdrowych i lśniących włosach. Na ich pielęgnację są w stanie przeznaczyć mnóstwo czasu i pieniędzy, a ich zadbana fryzura staje się obiektem wielu komplementów. Warto o nie zadbać również dla samej siebie, ponieważ wspaniałe włosy potrafią dodać pewności siebie i sprawić, że poczujesz się wyjątkowo atrakcyjnie! Zdarza…

Read More

Czy farbowanie włosów jest szkodliwe i czym może skutkować?

Wysuszona skóra oraz wypadające włosy szczególnie na głowie mogą być objawem ukrytych dolegliwości. Mowa o przebytych infekcjach lub ciężkich chorobach (COVID-19, nowotwór). W przypadku silnych objawów np.: wypadające włosy „garściami” warto zasięgnąć porady lekarza i wykluczyć przez badania czynnik chorobowy.

Read More

Dyskomfort podczas siedzenia, czyli dlaczego kręgosłup musi się ruszać?

Bez dwóch zdań siedzenie należy do naszych ulubionych pozycji. Nie jest zbyt wymagająca i możemy w niej pozostać kilkanaście godzin bez zbędnego wysiłku. Niestety ta pozycja bardzo źle wpływa na nasz kręgosłup.

Read More

Kiedy warto zdecydować się na implanty stomatologiczne?

Nowoczesna stomatologia to nie tylko zabiegi związane z upiększaniem uśmiechu. To przede wszystkim rozwiązania, które pomogą raz na zawsze, a co najważniejsze skutecznie rozwiązać problemy związane z brakiem pojedynczych zębów, jak również całości uzębienia, które mogliśmy stracić na przykład wskutek choroby. Coraz częściej stosuje się do tych celów implanty stomatologiczne. Dają wiele korzyści,…

Read More

O co zadbać w procesie powrotu do zdrowia po operacji?

Każda choroba i każdy zabieg operacyjny stanowią poważne obciążenie dla organizmu i niosą ze sobą ryzyko powikłań. Powrót do zdrowia po ciężkiej chorobie lub operacji wymaga czasu, a nierzadko także wsparcia wielospecjalistycznego zespołu medycznego. Także sam pacjent ma ogromny wpływ na wsparcie swojego organizmu w procesie rekonwalescencji. Eksperci kampanii edukacyjnej „Twoje posiłki w…

Read More

Życie bez używek – czy to jest możliwe?

Używki – każdy prędzej czy później się z nimi zetknie. Jako rodzice próbujemy uchronić przed nimi dzieci, ale sami mamy często wiele na sumieniu. Czy życie bez używek jest w ogóle możliwe? Zdaniem Mariusza Budrowskiego, twórcy projektu „Odmładzanie na Surowo” – jak najbardziej tak i jest to trend, który na szczęście staje się…

Read More

Przed nami kolejny sezon zachorowań na grypę. Dlaczego warto się szczepić?

W Polsce szczyt zachorowań na grypę przypada na okres między styczniem a marcem, jednak już teraz rozpoczyna się jesienno-zimowy sezon infekcyjny, i to już drugi w trakcie pandemii COVID-19. W tym sezonie z uwagi na zniesienie większości ograniczeń, w tym powrót dzieci do nauki stacjonarnej, epidemiolodzy przewidują zwiększoną liczbę zachorowań nie tylko na…

Read More

Jesienne infekcje i jak im zapobiegać?

Jesienne infekcje to nic innego jak reakcja organizmu na dynamiczną zmianę pogody, która z dnia na dzień staje się chłodniejsza, ale także wilgotniejsza. Taka aura na dworze sprzyja rozmnażaniu wszelkich bakterii i wirusów, których powinniśmy unikać, aby ograniczyć ryzyko zachorowania. Jest kilka aspektów, na które szczególnie warto zwrócić uwagę.

Read More

Jak wrócić do formy po wakacjach? – protipy dla opornych!

Wakacyjna „dieta” może sprawić, że z urlopu poza piękną opalenizną przywieziemy również dodatkowy nadbagaż w postaci zbędnych kilogramów. Jak powrócić do wcześniejszej wagi i dobrego samopoczucia?

Read More