To wada wzroku, na którą cierpi ok. 1,6 mld ludzi na świecie. Nasze codzienne przyzwyczajenia sprawiają, że dotyka nawet kilkuletnie dzieci, zwiększając chociażby ryzyko jaskry w dorosłym wieku. Jak ją spowalniać i kiedy robić badania? – odpowiada dr Agnieszka Stanik-Walentek, specjalista okulistyki dziecięcej w Weiss-Klinik.
Na czym polega prezbiopia, czyli starczowzroczność?
Prezbiopia określana także jako starczowzroczność jest naturalnym zjawiskiem fizjologicznym, które jak sama nazwa wskazuje, wynika z tego, że po prostu starzejemy się. Nie można więc mylić jej z chorobą. Niemal każda osoba, która ukończyła 40. r.ż odczuwa związane z nią dolegliwości, a więc pogorszenie się jakości wzroku. O ile jest to bardzo uciążliwe,…
Jak radzić sobie z kontuzjami mięśni i stawów?
Urazy mięśni i stawów zdarzają się przy wykonywaniu codziennych czynności, jednak temat ten w głównej mierze dotyczy sportowców. Przykrych sytuacji związanych z kontuzjami doznają zarówno amatorzy jak i zawodowcy. Czasem rozwijają się stopniowo poprzez długotrwałe przeciążenia lub systematycznie popełniane błędy, a czasem są wynikiem nagłego wypadku. W każdej jednak sytuacji należy zadbać o…
5 sprawdzonych sposobów na wsparcie odporności w okresie sezonowych przeziębień
W okresie sezonowych przeziębień najważniejsze dla kobiet w ciąży lub karmiących piersią jest wspieranie sił obronnych organizmu. W tym czasie szczególnie istotne jest, aby przyjmować dużo płynów, wietrzyć pomieszczenia, w których przebywamy, często myć ręce i unikać zatłoczonych miejsc.
Suplementy diety – dlaczego warto przyjmować?
Z roku na rok coraz więcej ludzi postanawia zmienić swoje nawyki żywieniowe, poprawić kondycję fizyczną i po prostu zacząć prowadzić zdrowszy tryb życia. Odpowiednia dieta i dbanie o własne zdrowie jest bowiem w dzisiejszych czasach niezwykle ważne, by jak najdłużej cieszyć się dobrym stanem fizycznym i psychicznym naszego organizmu. W prowadzeniu zdrowego trybu…
Świecowanie uszu – sposób na zdrowotny relaks również do wykonania w domu
Świecowanie uszu w domu, może być sposobem na zdrowotny relaks, w zaciszu czterech ścian. Naturalna metoda czyszczenia uszu, przyniesie ulgę w wielu dolegliwościach. Zatkane zatoki, ból głowy, migreny, szumy uszne to problemy, przy których warto sięgnąć po świece do uszu. W przypadku nadmiernego wydzielania woskowiny, świecowanie uszu, nie tylko usuwa nadmiar, ale również…
Dlaczego wierzymy w fake newsy i pseudoteorie?
Wiele osób wciąż wierzy, że ziemia jest płaska, a globalne ocieplenie to mit. Wierzymy, że picie alkoholu zwalcza covid, a część naszego społeczeństwa wciąż głosi teorię, że cała epidemia, to tylko mistyfikacja i w szpitalach leżą statyści. Fałszywe informacje z sieci potrafią paraliżować ogromne grupy ludzi lub wpływać na wyniki wyborów.
Zioła – dlaczego warto z nich korzystać na co dzień?
Ekologiczne trendy widoczne są w rozmaitych sektorach przemysłu oraz w codziennym życiu. Wiele branż korzysta z produktów biodegradowalnych, które nie mają negatywnego wpływu na zdrowie człowieka, są także bezpieczne dla środowiska. Jednym z przykładów są chociażby ekologiczne opakowania, które wykorzystywane są każdego dnia w wielu firmach i placówkach handlowych. W ostatnich latach znacznie…
Nowy Rok, stare postanowienia – jak osiągnąć swój cel?
Nowy Rok, a wraz z nim nadzieje na zmianę. 74% Polaków co roku planuje postanowienia noworoczne, często nie realizując tych ubiegłorocznych, 25% zniechęca się już w połowie stycznia, a 10% nawet ich nie zaczyna. Brakuje nam motywacji do działania, chęci otworzenia się na nowe, a czasami potrzeba planowania wynika jedynie ze społecznej presji….
Długa tradycja świątecznych przysmaków – pierogi i mocne trunki na polskim stole
Różnorodność zwyczajów bożonarodzeniowych może zaskakiwać – każdy z nas ma zapewne własne świąteczne przyzwyczajenia, jednak wszystkie opierają się na bogactwie tradycyjnych smaków. Nie każdy wie, że wiele z wyczekiwanych dań i deserów, ulubionych świątecznych trunków i napojów wywodzi się z długich tradycji mocno zakorzenionych w historii naszego kraju. Pierwsze wzmianki o pierogach i…
